Скандинавская ходьба

ГостиницаЛикко

Многолетние медицинские исследования подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья

Республика Крым
Черноморский район
c.Межводное, ул.Приморская, 14
+7 (911) 979-98-83
+7 (911) 790-43-73
al.danilina@yandex.ru

Скандинавская ходьба

В трекинге можно участвовать всей семьей и с детьми от пяти лет – это будут самые яркие и необычные воспоминания.

Скандинавская ходьба с палками (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба) - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные. Следует отметить, что большой вклад в популяризацию нового любительского спорта внесли немецкие врачи, опубликовавшие серьезные исследования, свидетельствующие о высоком оздоровительном потенциале скандинавской ходьбы.

Когда-то в России была своя культура ходьбы. Это называлось «терренкур» – ходьба с дозированной физической нагрузкой по специально организованным маршрутам. Первые тропы здоровья были проложены в Крыму по рекомендации выдающегося терапевта С.П. Боткина.

Многолетние медицинские исследования подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья, что дало толчок к профессиональному использованию скандинавской ходьбы как метода профилактики и лечения различных заболеваний – болезней сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы и других. Сегодня скандинавская ходьба считается одним из видов кинезотерапии, то есть лечения движением.

Заняться скандинавской ходьбой можно и на Тарханкуте и при этом побывать в самых зрелещных места лично и насладиться единением с природой. Но Черноморкому району проводятся Трекинг туры разной протяженности. В трекинге можно участвовать всей семьей и с детьми от пяти лет – это будут самые яркие и необычные воспоминания. Трекинг-туры по Тарханкуту разрабатываются в соответствии с пожеланиями клиентов, нормами безопасности и таким образом, чтобы они были в меру сложны и максимально интересны.